Me observo para hacer este práctico y me encuentro en la tarea diaria de enfocarme en los pensamientos que van a hacer que mi día sea positivo o negativo. Vengo con un mapa mental de juicios críticos, enojos ,y por más que desde hace muchos años estoy aprendiendo distintas terapias para sanar , después de un tiempo me topaba con lo mismo. Aun recuerdo, como si aun sintiera en mis oidos como se expresaban mis padres. A mi me molestaba mucho pero al mismo tiempo lo estaba incorporando inconscientemente.
Estas herramientas de la Formación de Transpersonal me ayude a desmenuzarme a desestructurarme para verme con otros ojos: los mios, y me encuentro que hay tan poco mio... Soy el resultado. de la influencia de mis padres, familia, sociedad, medio ambiente, cultura, instituciones , que me fueron formando linculcando ideas, hábitos, mapas mentales, que me hacen ver una acotada parte de la realidad.
Facilitador Transpersonal me colocó en el lugar de observador de mis modelos mentales y del mundo que yo podía ver con esos lentes. A través de la "CONCIENCIA CONTEMPLATIVA" pude verme sin juzgar para procesar el cambio y con la técnica de PNL que también incluye esta formación me terminó de caer la venda de los ojos para una mejor percepción de mí misma y del entorno. Con PNL podemos programar muestros propios pensamientos y comportamientos, reconocer como percibo mis sentidos y emociones , además de reconocer como me converso a mí misma.
El lenguaje es muy importante: ¿Qué me digo a menudo? ¿Como me estoy comunicando conmigo y con los demás?
Día a día podemos mejorar nuestros mapas internos haciendo posible que nuestras acciones nos habiliten para el disfrute convirtiéndonos en agentes positivos, agentes de conductas favorables, desechando las creencias limitantes y abriéndonos a un mundo de infinitas posibilidades...día a día.
MARCELA BARRETO
Alumna de la Formación "Facilitador del Desarrollo ranspersonal 2024
Disciplinas para el Bien Vivir- Marisela Fortuny
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