Vivimos en una cultura que celebra la rapidez, incluso cuando se trata del cuerpo. Aparece un síntoma y buscamos eliminarlo cuanto antes....

Me contaba esta semana alguien con quién conversábamos sobre la muerte del Papa Francisco, como había quedado "atrapado" en el relato en...

En un mundo tan dinámico que nos lleva a estar en acción constante y que además valora la acción sobre el descanso, el hacer sobre él no...

¿Alguna vez sentiste que era mejor silenciar una parte vos ?. Ese silencio que haces supuestamente a favor de la relación es una sombra...

En un mundo que apunta siempre la uniformidad porque saca tajada de ella, ser diferente puede sentirse como una carga. A menudo, nos...

Mirarnos y vernos es el desafio."¿Qué ves?¿Que ves cuando me ves?..."dice Ricardo Mollo. Eso...¿Qué vemos cuando miramos? ¿Lo vemos en...

El ser humano creció mucho más y mejor a partir de reunirse en torno a un fuego. El fuego les dió protección contra los depredadores y...

Lidiar con una persona narcisista puede ser agotador, ya sea en una relación amorosa, de amistad o en el trabajo. Son personas que buscan...

Relacionarse con un otro es como una danza: a veces damos un paso al frente, otras veces retrocedemos, pero lo importante es mantener el...

El enojo es parte de la vida. Es una emoción natural, una señal interna que nos avisa cuando algo nos incomoda o nos traspasa un límite....

Por mucho amor que el padre recibiera no se lo pagué, ya que de niño no reconocía el valor del don, y de hombre me hice igual que los...

La vida es dinámica, siempre en movimiento. Cuando somos niños o jóvenes nos da la sensación de que el tiempo pasa lento. Soñamos con...

Hoy quiero compartir con vos un recurso, una muy buena herramienta: la respiración cuadrada. La respiración cuadrada o respiración en...

Somos humanos y eso es sinónimo de decir que somos vulnerables de muchas formas. Somos imperfectos, tenemos heridas que nos acompañan...

En este mundo saturado de información, donde el ritmo acelerado de la vida y la omnipresencia de las redes sociales nos bombardean con...

"El perdón no es un acto ocasional,  es una actitud constante. " ~ Martin Luther King Jr. ~ En lo personal, prefiero hablar de...

El mito de los hemisferios cerebrales plantea que el hemisferio izquierdo del cerebro es el encargado de la lógica, el razonamiento y el...

La envidia, es un sentimiento amargo que nace de la comparación y el inherente deseo de poseer lo que otro tiene. La...

"Si oyes una voz dentro de ti que dice: 'no puedes pintar', entonces por todos los medios pinta y esa voz será silenciada". Las palabras...

Aferrarnos a nuestros puntos de vista como si fueran la verdad absoluta suele causarnos problemas. Esos paradigmas rígidos, esas...